#喝茶會增加腎結石的風險嗎？ 趙強營養師這樣說： 理論上，茶是草酸的良好來源之一。 因為多數腎結石的成分是草酸鈣，所以喝茶會增加腎結石的機會。 這樣的推論看似正確，但實際上真是如此嗎？ 一份中國的研究[註1]，發現喝茶者腎結石的風險較低(Odds ratio=0.77, 95% CI[0.64-0.93)], p=0.005) 然而，此篇報告並未說明是喝多少茶。 另一篇[註2]綜合了三個大型研究(HPFS, NHS I and NHS II)，含括 194,095 位受試者，超過8年的資料分析發
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