但是隨著對於嬰幼兒的健康研究越來越多，也有越來越多證據顯示出給孩童喝果汁的壞處。主要有以下幾點理由：
- 果汁含有很高的糖分，可能導致孩童過多的熱量攝取
- 果汁的高糖份可能導致孩童蛀牙的風險
- 果汁缺乏蛋白質以及纖維素，可能導致孩童不正常的體重增加（長太快或太慢都可能）
- 多種果汁可能影響藥物的吸收（葡萄柚汁、藍莓汁、蘋果汁等等）
- 天然果汁其實挺容易腐敗，增加食物中毒風險
美國小兒科醫學會日前公佈了一個讓許多家長跌破眼睛的建議：不要給1 歲以下幼兒喝純果汁。那1歲以上的小孩呢？那大人呢？接下來到底怎麼喝果汁才對？ 標籤: 果汁, 幼兒, 膳食纖維, 水果, 美國小兒科醫學會