完全不運動的人如何開始運動？ – Taiwan 2.0 Posted on 2016-07-252019-06-24 by Orz 網摘 如果你完全不運動，甚至不太走路，想做任何運動都會像汽車電瓶電壓低到發不動車子。你可以從步行開始逐漸提升體能。以… 來源： 完全不運動的人如何開始運動？ – Taiwan 2.0
